O masażu
O tajskim masażu
Tradycyjny masaż tajski w grudniu 2019 r. został wpisany na listę dziedzictwa kulturowego UNESCO. Masaż tajski, czyli “Nuad Thai” jest postrzegany jako czynność na pograniczu sztuki, nauki i tradycyjnej tajskiej opieki zdrowotnej, zaś „osoba wykonująca masaż pomaga przywrócić pacjentowi równowagę ciała i przepływ energii przez linie energetyczne nazywane sen”.
- Masaże w naszym salonie są połączeniem wielowiekowych tradycji, z których wynika, iż ludzkie ciało wypełnione jest cząsteczkami powietrza zwanymi „lom”, które wdychane są przez płuca i wędrują przez niewidoczne podłużne kanały nazywane „sen”. Przez Tajów, proces takiego masażu, opisywany jest jako uciskanie i wyciąganie skupisk tych kanalików w celu ich udrożnienia i zapewnienia swobodnego przepływu powietrza.
- Masaż tajski odbywa się w kameralnej atmosferze przy akompaniamencie relaksacyjnej muzyki orientalnej oraz blasku świec. Masażystka intensywnie pracuje całym ciałem i w zależności od rodzaju masażu używa dłoni, łokci, przedramion czy nawet stóp. To rytmiczny i dość mocny nacisk na różne części ciała połączony z ich rozciąganiem. Masażystka ustawia ciało osoby masowanej w konkretnych pozycjach, np. na plecach, na boku, na brzuchu czy na siedząco. Cały masaż oraz jego intensywność przebiega zgodnie z możliwościami osoby masowanej.
- Podczas masażu klasycznego i sportowego (tzw. masaż na sucho) osoba masowana ma na sobie wygodne i luźne ubranie, zaś w przypadku masażu z olejkami jest ona ubrana w jednorazową bieliznę i odpowiednio okryta ręcznikiem.
Aby zadbać o kondycję swojego ciała, należy regularnie poddawać się zabiegom masaży, zwłaszcza na początku przygody z dotykiem orientu. Po zabiegu może pojawić się drobny dyskomfort, który jest naturalną reakcją organizmu na pobudzenie pracy układu mięśniowego. Bóle mięśni spowodowane są intensywnym naciąganiem tkanek, zwiększonym przekrwieniem masowanych miejsc, a także podrażnieniem zakończeń nerwowych. Wszelkie dolegliwości bólowe powinny ustąpić po kilku godzinach od zakończenia masażu.
Codzienne stosowanie technik rozciągania oraz relaksacji pomoże utrzymać elastyczność mięśni i stawów, a także pozwoli zachować dobre samopoczucie. Nie istnieją wytyczne odnośnie częstotliwości poddawania się zabiegowi masażu tajskiego. Wyznacznikiem ilości przeprowadzonych zabiegów koniecznych do uzyskania optymalnego efektu jest opinia i współpraca zarówno pacjenta, jak i terapeuty-masażysty. Osiągnięcie zadowalających rezultatów może wpłynąć na decyzję o zmniejszeniu częstotliwości sesji.
Masaż tajski oczyszcza organizm z toksyn i nadmiaru wody, usuwa bóle głowy, polepsza pracę ścięgien i mięśni, uelastycznia stawy, przyspiesza przemianę materii, działa odmładzająco, a co najważniejsze relaksuje duszę i ciało.